重陽節的來歷與習俗：　

　　重陽節的具體日期是：農歷九月初九。因為是二九相重，故成為“重九”;同時又因為在我國古代，六為陰數、九是陽數，因此重九就叫"重陽"。　　

　　重陽節的起源，最早可以推到漢初。據說，在皇宮中，每年九月九日，都要佩茱萸，食蓬餌、飲菊花酒，以求長壽;漢高祖劉邦的愛妃戚夫人被呂后慘害后，宮女賈某也被逐出宮，將這一習俗傳入民間的。　　

　　重陽節，又叫老人節、登高節，古時還是女兒節。我國習俗，每年農歷九月初九為重陽節。為何叫"重陽"或"重九"呢?三國時魏文帝曹丕《九日與鐘繇書》中談道："歲往月來，忽復九月九日。九為陽數，而日月并應，俗嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高人。"原來我國古代以"六"為陰數，"九"為陽數。九月初九正是兩陽數相重，故云。　　

　　重陽節登高這習俗起源于東漢。據梁朝吳均《續齊諧記》寫道：汝南人桓景隨道士費長房游學數年。一天，長房對桓景說，你家九月九日災難，宜離家，家人宜各做絳囊，盛茱萸系佩臂上，登高飲菊酒，禍乃可消。桓景如其言，舉家登山。及傍晚回家，見雞犬牛羊全暴死。此事流傳開來，每逢重九，人們為避災消禍圖吉利轉好運，乃有登高之習。

　　重陽節又是女兒節。明代劉侗《帝京景物略》："(九月)九日，父母家必迎女歸寧，食花糕。"但尚無女兒節之名。《大興縣志》則有："九月九日，父母家必迎女歸寧，亦曰女兒節。"明清代北京分宛平、大興二縣，可知京師已有重陽日亦叫女兒節的說法。

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　　重陽節又稱“踏秋”，一年重陽時，登高也是重陽節的重要風俗，是很多北京市民家庭必不可少的節令“應景兒”活動。重陽將至，正值京城秋景最為絢爛的時候，何不借此踏秋登高去。

霧靈山風景區

　　霧靈山地處北京、天津、唐山、承德四城市之間。經過億萬年的滄桑巨變、陸海沉浮，成為燕山山脈的主峰，海拔2118米，譽為“京東第一峰”。 主峰周圍峰巒疊嶂，云霧繚繞，氣象萬千。山峰之間，谷深壁險，山澗溪水，長流不息。霧靈山現有仙人塔、五龍頭、龍潭、清涼界4個景區200多處景點，已成為旅游度假、休閑避暑的理想勝地。

　　自古以來霧靈山就是一座中華名山。北魏地理學家酈道元曾遍游霧靈山，在《水經注》中贊美霧靈山；明地理學家徐霞客游霧靈山曾道：“山山攢簇霧靈山，壁陡崖懸不可攀，我今方知來絕塞，古人于此控雄關”。

　　金秋的七色神筆，把霧靈山茫茫林海涂抹得絢麗多彩。深橙的黃櫨，淺黃的椴葉，如火的楓葉，殷紅的野果，加上藍天、白云、雪峰、碧水和充滿笑容的游人，讓霧靈山滿谷是圖，滿山是畫。深秋的霧靈山秋雨連綿，晝夜溫差增大，茂密的森林被早霜染成五顏六色，“霜葉紅于二月花”，堪稱北方秋色之最。

　　景區門票： 120元/人

　　接待時間： 08:00-17:30

　　景區電話：010-81022498

　　景區地址：北京市密云區曹家路村南

　　交通路線：京承高速——司馬臺出口——新城子——曹家路村——霧靈山北門、西門。

昌平北山

　　北山公園是一座免費的山野公園，具體位置在昌平區“中山口路”，離昌平婦幼醫院很近，就在昌平有名的“早市”北側，沿中山口路北上，500米左

　　右，在左手邊能看到北山公園的牌子。車子可以開進去，有水泥路一直到山腳下。

　　北山公園免費開放，昌平北山是距離城區最近的山脈，登至山的最高點南望可以俯瞰城區秋天的斑斕景色；往北能看到十三陵水庫，是欣賞秋色的絕佳之選！

　　如果幸運，還能看到附近飛人俱樂部的小伙伴滑翔！旁觀的你有沒有一種躍躍欲試的感覺呢？

　　公交：乘車路線：881、883、888、345快車昌平西環南路下車，換昌2、昌28到東環北路北口（昌平婦幼保健院）下車。

　　就餐推薦：秋季當然是吃肉啦！推薦蟒山山下的農家宴【大鵝島灶臺魚】

　　電話： 010-60712133；

　　地址：昌平區水庫路朝鳳庵村12號(軍都旅游度假村南側)；

　　推薦：貼餅子、嘎魚、茄子干、豆角干

天門山風景區

　　天門山風景區坐落在風景秀麗的北京市密云石城鎮柳棵峪，距離北京東直門約80公里。是以美麗壯觀的花崗巖地貌和獨特的變質核雜巖構造觀為主結合溪水潭穴、象形石、原始次生林等景觀的地質公園。景區內奇峰怪石林立，“雞冠峰”、“猩猩石”、“肖像崖”、“獅身人面像”等惟妙惟肖。

　　主景“天門洞”（又稱“扁擔眼”）形成于1億2千萬年前，海拔800余米、高約60米、寬約40米，相傳是二郎神擔山填海時用來穿扁擔的扁擔眼。太陽和月亮的光芒從洞中穿出，形成巍巍壯觀的“日出天門”、“天門懸月”兩種天文景觀。這里還生長著我國北京地區唯一的一片野生楓楊林，其間蜿蜒流淌著由天門泉水匯聚而成的“扁擔溪”，楓林幽幽、溪水潺潺，流水四季不斷。

　　穿過“天門”登上“天臺”眼前豁然開朗，“一覽眾山小”的感覺油然而生。眺遠山，雄偉的鹿皮關長城宛如一條巨龍盤旋于群峰之顛，云霧繚繞時或隱或現。俯前方，碧波蕩漾的密云水庫猶如一顆璀璨的明珠鑲嵌于燕山懷間。白河峽谷玉帶飄展，巍巍云蒙蒼茫無邊。

　　景區門票：32元/人

　　接待時間：08:00-17:30

　　景區電話：010-69016228/69016673

　　景區地址：北京市密云石城鎮柳棵峪

　　交通路線：走京承高速到順密路出口，沿水庫風景區方向直行到京都第一瀑牌樓往里500米直達景區。

白龍潭風景區

　　白龍潭風景區，位于密云縣城東北三十公里的龍潭山中，距北京市區一百公里。地處南北兩山的峽谷地帶，古稱石盆谷，又稱龍潭溝。山高林密，水資源豐富，氣候涼爽宜人。水從二十多米高的懸崖峭壁上跌下來，有三潭三瀑之美景，稱為三潭瀉玉。

　　自漢室以“應龍能致云雨”之說，就被崇拜和建設，至今已有千年歷史。經過從元代至明清幾百年間的建設，白龍潭古建林立，香火旺盛，以龍泉寺和五龍祠為中心，已具有相當的規模。

　　白龍潭風景區紅葉種類非常多，從10月底一直到11月中旬都是白龍潭賞紅葉的好時節。楓樹、黃櫨、火炬、橡樹，都已經陸續準備呈現出最艷麗的色彩。火炬樹紅得早，呈現出“楓紅葉濃半山火，蒼松疊翠還有青”的景象。拾階而上，落葉撒滿山中石階，兩旁的楓林高低掩映，疏密相間，紅影閃動，美麗異常！

　　景區門票：30元/人

　　接待時間：旺季：8:00-17:00；淡季：8:00-17:00

　　景區電話：010-69038558

　　景區地址：北京市密云區太師屯鎮龍潭溝村

　　交通路線：京承高速18號（水辛路）出口，沿承德方向101國道行駛12公里，見路標右轉即到。

　　鳳凰嶺自然風景區

　　鳳凰嶺自然風景區，位于海淀區蘇家坨鎮境內，距天安門33公里，總面積10.62平方公里。"遠郊的景，近郊的路，北京的自然氧氣庫！"是鳳凰嶺自然風景區的特點。享有“京西小黃山”之美譽的鳳凰嶺，有多處天然景觀，以"古、奇、怪、幽"取勝。景區內天然景觀和人文景觀相融一體。有黃普院、關帝廟及呂祖洞等景點，是佛、道、儒三教文化薈粹之地。在這里您不僅可以看到奇花異草遍及山野，呼吸到最新鮮的空氣，還可以了解各教文化，感受獨特的人文魅力。

　　鳳凰嶺自然風景區是您觀賞紅葉的不二之選。秋天風景迷人，銀杏漸黃，火炬、黃櫨、楓葉等植物慢慢變紅，整個景區被裝點的五彩繽紛，絢爛奪目。不僅如此，這里還是秋賞果熟的勝地。秋天瓜果飄香，有富士蘋果，雪花梨，冬棗等多種水果。在游覽之余，您還可到果園里親手采摘豐收的果實，體會收獲的喜悅。

　　景區門票： 25元/人

　　接待時間： 07:00-17:30

　　景區電話：010-62455933，62459492

　　景區地址：北京市海淀區蘇家坨鎮鳳凰嶺路19號

　　交通路線：三環、四環-萬泉河路-永豐路-北清路往西-過京密引水渠往北按路標行駛。

香山

　　香山應該是北京人氣最旺的登山所在了，每個周末都有無數的人去，加上現在正是香山紅葉最紅的時節，所以人就更多了。香山重巒疊嶂，清泉潺潺，共成28景，“西山晴雪”為燕京八景之一。鬼見愁是香山的主峰，又叫香爐峰，海拔557米，因山勢陡峭、攀登不易而稱鬼見愁。

　　公交線路：在北京海淀區，東南距市中心20余公里。從積水潭地鐵換乘331路終點站下，或在西直門乘904路直達香山

　　自駕：由西北四環“香山”出口下主路，按指示牌行駛至香山環島，可以看到香山飯店的指示牌，延指示牌方向行駛約15分鐘即可抵達。